Tag Archives: tidur

Pokemon Sleep Bantu Tidur sekaligus Dapatkan Skor

GAMEFINITY.ID, Bekasi – sebuah terobosan terbaru tercipta dengan sebutan Pokemon Sleep. Perusahaan permainan bergengsi, The Pokemon Company memberikan kabar yang menyenangkan untuk para penggemar Pokemon yang ada di seluruh dunia. Bila sebelumnya, ada permainan menangkap dan mengumpulkan Poke Ball sebanyak-banyaknya, kini bisa mendapatkan poin hanya dengan tidur saja.

Iya, kamu tidak salah dengar. Dengan tidur saja, kamu sudah bisa mendapatkan banyak poin. Ialah Pokemon Sleep. Aplikasi ini memantau waktu tidur atau yang dikenal dengan sleep tracking. Aplikasi ini cukup menarik karena pengguna mendapat kejutan ketika bangun dan mengecek ponsel.

Pokemon Sleep tentu bisa mempunyai misi utama tersendiri yakni mengubah tidur menjadi suatu hiburan. Seperti apa cara kerjanya?

Cara Kerja Pokemon Sleep

Pokemon Sleep

Cara kerjanya cukup simpel dan sederhana saja. Hanya letakkan ponsel di sekitar kamu dan mulai tidur. Nantinya aplikasi yang sudah terhubung ini akan merekam dan mengukur waktu tidur saat Pokemon Sleep dimainkan hingga kamu bangun.

Baca juga:

Aplikasi ini terbukti dapat mencatat waktu sesuai dengan durasi tidur si pengguna. Tampilannya sendiri mirip dengan aplikasi Sleep Tracker dan macam-macam aplikasi kesehatan lainnya. Para pengguna bisa menjalankan tiga tipe tidur yakni slumbering, dozing, serta snoozing di mana tiga tipe tersebut ditemani dengan jenis-jenis Pokemon yang berbeda.

Melansir laman Pokemon Sleep, jika durasi tidur pengguna lama, maka skor yang didapat semakin tinggi di pagi harinya. Bisa dikatakan tidur malam pada aplikasi ini dikategorikan menjadi salah stau gaya tidur yang berkaitan dengan cara kerja Pokemon.

Ketika pagi hari dan bangun, pengguna bisa mengklik tombol henti dan berkumpul di Snorlax, spesies Pokemon yang dikenal juga dengan nama Kabigon. Snorlax menjadi salah satu ikon pada aplikasi Pokemon Sleep yang identik dengan kebiasaannya yang suka tidur. Tubuh yang didominasi putih dan biru ini juga ikut bangun jika si pengguna aplikasi bangun.

Ada Banyak Pokemon dalam Aplikasi Pokemon Sleep

Pokemon Sleep

Ketika pengguna tidur, ternyata Pokemon Sleep membuat banyak Pokemon yang tersebar di sekitar Snorlax. Mereka pun muncul di sekitaran Pokemon yang senang tidur itu. Kemudian pengguna juga bakal menemukan berbagai macam Pokemon dengan gaya tidur yang menggemaskan, langka, bahkan ada juga yang tidak normal.

Jumlah Pokemon yang hadir itu pun ditentukan dari durasi tidur sang pengguna. Mereka pun dapat ditemukan agar bisa melengkapi dex gaya tidur si pengguna aplikasi Pokemon Sleep.

Baca juga: 

Lebih Mudah Diakses dengan Pokemon GO Plus+

Pokemon Sleep

Aplikasi ini lebih mudah digunakan jika memakai aplikasi Pokemon GO Plus+. Sebab, aplikasi ini bakal lebih mudah lagi dalam melacak tidur pengguna hanya dengan menekan tombol. Apalagi Pokemon GO Plus+ memanfaatkan teknologi Bluetooth Low Enery yang terkoneksi langsung dengan aplikasi Pokemon Sleep.

Ketika tidur, si pengguna menahan tombol tengah yang berada di ponsel, dan tinggal meletakkan ponsel di dekat bantal atau sekitar tempat tidur. Kemudian ditinggalkan saja untuk kembali tidur.

Menariknya, ketika menggunakan Pokemon GO Plus+, pengguna bisa mendapat suara Pikachu sebagai notifikasi suara. Pokemon GO Plus+ sendiri diluncurkan pada 14 Juli 2023 lalu. Sementara Pokemon Sleep masih dalam tahap perencanaan dan akan segera dirilis pada musim panas 2023.

Tips Sehat untuk Gamers yang Suka Begadang

GAMEFINITY.ID, Bekasi – Game dan begadang kini menjadi hal yang erat, sehingga penting untuk mengetahui tips sehat untuk gamers. Karena kalau sudah bermain game pasti tidak akan mengenal waktu dan tempat.

Belakangan bermain game semakin digilai semua kalangan. Ada yang bermain game di rumah dan ada juga yang bermain game di base camp komunitas. Bermain game pun bisa sampai seharian bahkan bisa sampai berhari-hari lamanya.

Tanpa sada bermain game bisa bikin kamu begadang. Tentu begadang tidak baik untuk kesehatan. Seperti yang kita tahu bila begadang itu membuat obesitas, stress, hingga konsentrasi juga ikut menurun.

Baca juga: Gamers Minta Akuisisi Activision Blizzard Dihentikan

Bahkan ada beberapa kasus orang begadang hingga meninggal akibat bermain game. Memang itu efek paling ekstrem begadang karena bermain game. Namun bukan berarti kita tidak boleh bermain game. Hanya saja intensitas waktunya dikurangi.

Berikut ini ada tips sehat untuk gamers yang suka sekali begadang. Bisa kamu ikuti tipsnya dan selalu ingat waktu kalau bermain game.

  1. Jaga kualitas tidur setelah begadang

Tips Sehat untuk Gamers

Gamers juga butuh tidur. Jangan sampai para gamers tidak tidur berhari-hari. Gamers harus membutuhkan waktu tidur setidaknya empat hingga lima jam sehari. Selalu ada jeda istirahat ketika bermain game.

  1. Bangun pagi dan mandi air dingin

Cara ini cenderung efektif untuk membuat tubuh lebih segar dan tentunya lebih berstamina. Kegiatan ini lebih baik daripada bangun siang karena mengganti jam tidur yang kurang semalam. Sempatkan juga untuk keluar rumah sebentar untuk menghirup udara segar di pagi hari agar mendapat asupan oksigen yang baik untuk otak.

  1. Makan makanan yang bergizi dan bernutrisi serta rajin minum air putih

Tips Sehat untuk Gamers

Asupan nutrisi sangat penting bagi tubuh. Apalagi kamu habis begadang unuk bermain game. Tubuhmu yang lelah itu harus dikembalikan lagi energinya. Energi tersebut berasal dari makanan yang bergizi dan mempunyai nutrisi yang kaya akan protein. Itu berguna untuk membuat sel-sel beregenerasi lebih cepat.

Lalu jangan lupa untuk selalu minum air putih. Idealnya orang dewasa mengonsumi air putih sekitar delapan gelas sehari. Hindari untuk minum alkohol dan minuman energi lainnya. Terlebih ditambah dengan rokok.

  1. Olahraga ringan

Tips Sehat untuk Gamers

Olahraga ringan perlu dilakukan ketika begadang dan kurang tidur. Hal ini untuk melancarkan peredaran darah, memberikan asupan oksigen ke otak, serta membantu produksi hormon bahagia seperti dopamin dan serotonin. Itu semua agar tubuh jadi segar dan suasana hati semakin baik.

Olahraga ringan yang bisa dilakukan seperti jogging atau sekedar jalan pagi. Tentu itu bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari segala penyakit.

  1. Minum multivitamin

Selain makanan bernutrisi dan air putih, ada kalanya perlu mengonsumsi multivitamin. Sebaiknya multivitamin tersebut mengandung vitamin B kompleks untuk menjaga stamina, vitamin C untuk daya tahan tubuh, serta sejumlah mineral seperti kalsium, magnesium dan zinc yang membantu sistem metabolisme tubuh.